Sábado, 22 de Agosto de 2026
16°C 33°C
Mata de São João, BA

Redescobrindo o play: psicólogo reforça a importância de brincar longe das telas

Em livro infantil, Lucas Freire ensina as crianças a valorizarem experiências autênticas, contato social e a terem curiosidade sobre o mundo

02/12/2024 às 19h00
Por: Redação Fonte: LC - Agência de Comunicação
Compartilhe:
Divulgação
Divulgação

Dificuldade de ter atenção, privação social, privação do sono e dependência que colocam em risco a saúde física e mental. Esses são alguns malefícios que o psicólogo Lucas Freire aponta como consequências do uso excessivo de telas.  

Para combater essa realidade desde cedo, o especialista transforma os encantos da brincadeira “à moda antiga” em uma jornada de autoaprendizado para os pequenos no livro infantil O Leão da Bochecha de Balão e a Redescoberta do Play 

A narrativa segue um leãozinho que costumava ser alegre e sociável, mas passou a se isolar e deixou de apreciar qualquer atividade sem o celular. Para o personagem, as doses rápidas de dopamina que a hiperconectividade proporciona tiraram o brilho de outros tipos de lazer.  

“Seus amigos animais o vinham chamar, 
‘Leão, venha fora, vamos brincar!’ 
Mas o Leão não queria ir pra praça,  
parecia que tudo tinha perdido a graça!” 

(O Leão da Bochecha de Balão e a Redescoberta do Play, p. 11) 

Contando com ilustrações em aquarela de Aline Terranova, o autor envolve sua mensagem em um enredo que prende a atenção por meio de rimas, ideais para a leitura em voz alta. Ao final da trama, o leão sonha com um jardim encantado e flores sorridentes, momento em que relembra da importância de apreciar as diversões que a natureza, os amigos e o ar livre podem oferecer. 

Por trás dos ensinamentos do livro está o playfulness, conceito baseado na capacidade de incorporar o lúdico no dia a dia a fim de construir resiliência emocional e mental – e que Freire aplica de forma pioneira no Brasil. “O brincar livre foi substituído pelo celular. Isso empobrece as experiências da infância”, defende o autor. 

O psicólogo explica que os primeiros 7 anos de vida são essenciais para sedimentar crenças e entendimentos sobre a vida, momento extremamente prejudicado pela limitação cognitiva e pelos danos físicos e psicológicos que a exposição às telas pode causar. Além de entretenimento ou lazer, o playfulness defende a curiosidade e o engajamento com o mundo ao redor.  

Inspirado na própria vivência com o filho, o autor propõe uma reflexão às famílias e uma maneira leve e descontraída de ensinar às crianças o valor de experiências autênticas e de manter a mente curiosa. Para combater o adoecimento de futuras gerações, O Leão da Bochecha de Balão convida os leitores a pegarem o livro nas mãos, apreciarem as figuras e o momento de leitura, atitudes de quem vive o play.  

---

Ficha técnica 

Livro: O Leão da Bochecha de Balão e a redescoberta do play  
Autor: Lucas Freire 
Editora: Tear Editora 
Páginas: 28 
ISBN: 978-65-86900-26-2 
Preço: R$ XX,90 
Link de venda: Hotmart

Sobre o autor 

Lucas Franco Freire é psicólogo, professor, empreendedor, escritor e palestrante. Especialista na criação de treinamentos e programas com experiências voltados para o desenvolvimento comportamental, criatividade, resiliência e liderança. Em 20 anos de carreira, já realizou mais de 2 mil eventos, impactando mais de 100 mil pessoas. Tem como propósito, incentivar a produtividade resiliente e saudável. Fomenta ideias e provocações sobre carreira, mercado de trabalho, criatividade, inovação, resiliência e liderança através do pioneiro Método Playfulness®. 

Redes sociais: Site | Instagram | Facebook | LinkedIn | YouTube | TikTok 

* O conteúdo de cada comentário é de responsabilidade de quem realizá-lo. Nos reservamos ao direito de reprovar ou eliminar comentários em desacordo com o propósito do site ou que contenham palavras ofensivas.
500 caracteres restantes.
Comentar
Mostrar mais comentários
Mata de São João, BA
21°
Tempo limpo

Mín. 16° Máx. 33°

22° Sensação
1.39km/h Vento
96% Umidade
0% (0mm) Chance de chuva
05h43 Nascer do sol
05h29 Pôr do sol
Dom 30° 18°
Seg 30° 18°
Ter 30° 18°
Qua 29° 18°
Qui 31° 19°
Atualizado às 20h09
Publicidade
Publicidade
Economia
Dólar
R$ 5,14 -0,03%
Euro
R$ 6,00 -0,01%
Peso Argentino
R$ 0,00 +0,00%
Bitcoin
R$ 420,543,90 -0,89%
Ibovespa
171,031,73 pts 1.85%
Publicidade
Publicidade